قد تشعر بالحيرة حين تشعر بألم حاد ومزعج في ركبتك وتذهب لطبيب متخصص في العظام، فتجده يضغط على فقرات ظهرك ويسألك عن تجاربك السابقة مع آلام أسفل الظهر والانزلاق الغضروفي، وقد تتساءل حينئذ ما علاقة ظهري بركبتي؟ وتشك في خبرات الطبيب الذي لجأت له.
إذا كنت تتساءل هل غضروف الظهر يؤثر على الركبة؛ حتمًا ستجد إجابة وافية عن هذا السؤال وجميع المعلومات التي تدور حول تلك المشكلة في هذا المقال.
هل غضروف الظهر يؤثر على الركبة؟
نعم قد يؤثر الانزلاق الغضروفي الذي يحدث في الفقرات القطنية على الركبة ويسبب آلامًا شديدة بها.
ولفهم ما يحدث تخيل أن ظهرك (تحديدًا الفقرات القطنية) هو محطة الكهرباء الرئيسية، والأعصاب هي الأسلاك التي تخرج منها لتغذية الساقين والقدمين.
إذا حدث ضغط أو عطل في المحطة (الظهر)، فإنه يؤثر على الأسلاك الواصلة إلى مختلف المناطق (الأعصاب)، لذا لا يقتصر الشعور بالألم على الظهر فقط بل ستصل إشارات الألم على طول مساره العصب مما قد يسبب لك ألما في الركبة.
يمكنك قراءة المزيد عن : تمارين لتقوية عضلات الظهر للانزلاق الغضروفي
كيف يؤثر غضروف الظهر على الركبة؟
نفسر بمزيد من التفاصيل إجابتنا عن سؤال هل غضروف الظهر يؤثر على الركبة في النقاط التالية:
1. ضغط العصب المباشر
عندما يحدث انزلاق غضروفي في أسفل الظهر، فإن هذا الغضروف يضغط على العصب المغذي للساق، ولعل أشهر هذه الأعصاب هو العصب الوركي (Sciatic nerve)، الذي يمر بالقرب من الركبة أو يُغذي أجزاءً منها.
عندما يُضغط العصب يرسل إشارات ألم على طول مساره، فيشعر المريض بالألم أو التنميل أو الحرقان في الفخذ أو الركبة أو حتى الساق رغم أن الركبة نفسها سليمة تمامًا.
2. تغير طريقة المشي
يوجد سبب آخر وراء تأثير غضروف الظهر على الركبة، وهو أنه الألم الذي تشعر به في ظهرك قد يدفعك للمشي بطريقة مختلفة لمحاولة تفادي الألم.
تضع هذه المشية الخاطئة حملًا زائدًاعلى مفاصل الجسم منها الركبة؛ ومع الوقت يسبب هذا الضغط المستمر التهابًا في مفصل الركبة.
يمكنك قراءة المزيد عن : تجربتي مع عملية الانزلاق الغضروفي
الفرق بين الألم الناتج عن الغضروف وألم المفصل
بما أننا أجبنا بـ نعم على سؤال هل غضروف الظهر يؤثر على الركبة يصبح السؤال التالي: كيف يمكنني أن أُميز بينهما؟
(ملاحظة: هذا التمييز للمساعدة فقط، والطبيب هو الوحيد القادر على التشخيص الدقيق).
إليك مقارنة بسيطة توضح الفرق بين الألم الناتج عن الغضروف وألم المفصل:
| وجه المقارنة | الألم الناتج عن الغضروف | الألم الناتج عن المفصل |
|---|---|---|
| طبيعة الألم | حرقان، كهرباء، تنميل | ألم عميق، تقيل، وتيبس |
| هل تؤثر على الركبة؟ | غالبًا لا | غالبًا نعم |
علاج ألم الركبة الناتج عن الغضروف
يتضمن علاج ألم الركبة الناتج عن الانزلاق الغضروفي القطني ما يلي:
- تخفيف الضغط عن العصب: عن طريق تمارين وجلسات العلاج الطبيعي لتقوية عضلات الظهر وتخفيف الألم، أو الأدوية المضادة للالتهاب والمسكنات، وفي بعض الحالات قد يتطلب الأمر تدخلًا جراحيًا لاستئصال الغضروف.
- تصحيح طريقة المشي: التي تسببت في تحميل زائد على الركبة.
هل يمكن للعلاج الطبيعي لغضروف الظهر أن يزيل ألم الركبة تمامًا؟
نعم في كثير من الحالات يمكن للعلاج الطبيعي للظهر أن يزيل ألم الركبة بصورة كبيرة، والهدف من العلاج الطبيعي للظهر هو تخفيف الضغط عن العصب عن طريق تقوية العضلات المحيطة ودعم استقرار الفقرات في مكانها.
يمكنك قراءة المزيد عن : تكلفة عملية الانزلاق الغضروفي بالمنظار
هل وزن الجسم الزائد يزيد من تأثير غضروف الظهر على الركبة؟
بالتأكيد يؤدي وزن الجسم الزائد إلى زيادة المشكلة بصورة كبيرة وذلك لسببين هما:
- زيادة الضغط على فقرات الظهر: الوزن الزائد يضع حملًا إضافيًا على الفقرات والغضاريف في أسفل الظهر، مما يزيد من احتمالية حدوث الانزلاق الغضروفي أو يزيد من حدته إن وجد.
- زيادة الحمل على الركبة: زيادة الوزن تزيد أيضًا من الحمل على مفصل الركبة مباشرة مما يجعلها أكثر عرضة للالتهاب والتآكل.
لا تتجاهل الألم و استشر طبيبك
إذا كنت مصابًا بالانزلاق الغضروفي وتخشى من تأثيره على الركبة ، لا تتردد في استشارة طبيبك وسؤاله هل غضروف الظهر يؤثر على الركبة في حالتك، فهذه تُعد خطوتك الأولى نحو التشخيص الصحيح والاطمئنان.
يمكنك حجز استشارة مع طبيب متخصص وخبير في أمراض العمود الفقري وعلاجها بأحدث الأساليب، وهو الدكتور أحمد فتحي الشيمي -استشاري جراحات ومناظير العمود الفقري-.
