بواسطة sabrin | يونيو 30, 2025 | المقالات
الشعور بـ ألم في الظهر مع تنميل في الرجل اليمنى من الأعراض الشائعة التي يعاني منها كثير من الأشخاص، وبتكون أحيانًا بسيطة ومؤقتة، وأحيانًا بتشير إلى مشكلة في الأعصاب أو العمود الفقري.
ما الأسباب المحتملة؟
- الانزلاق الغضروفي القطني
من أشهر الأسباب، خاصة لو كان الغضروف ضاغط على العصب الوركي (عرق النسا)، وده بيسبب ألم في أسفل الظهر مع تنميل أو حرقان يمتد للساق اليمنى.
- التهاب العصب الوركي
التهاب أو تهيج في العصب الوركي ممكن يسبب نفس الأعراض، خصوصًا بعد الجلوس لفترات طويلة أو بعد مجهود بدني مفاجئ.
- الضغط على الأعصاب بسبب خشونة الفقرات
في بعض الحالات، الخشونة أو التآكل في الفقرات القطنية بيضغط على الأعصاب، ويسبب ألم وتنميل في جانب واحد من الجسم.
- ضعف الدورة الدموية أو مشاكل في الأوعية
في حالات نادرة، التنميل بيكون نتيجة ضعف تدفق الدم للساق، وده لازم تقييمه بدقة.
متى تروح للدكتور؟
لازم تستشير طبيب متخصص لو لاحظت:
- استمرار الألم لأيام دون تحسن
- تنميل بيزيد مع الوقت
- ضعف في الساق أو صعوبة في المشي
طرق العلاج:
- الراحة وتجنب الحركات المفاجئة
- جلسات علاج طبيعي لتقوية العضلات
- أدوية مضادة للالتهاب ومسكنات
- وفي بعض الحالات، ممكن تحتاج لحقن أو تدخل جراحي بسيط حسب التشخيص.
الخلاصة:
ألم الظهر المصحوب بتنميل في الرجل اليمنى ممكن يكون بسيط، لكنه أحيانًا علامة على مشكلة في الأعصاب. التشخيص المبكر والعلاج المناسب بيساعدوا على تجنب المضاعفات والرجوع للحياة الطبيعية بسرعة.
بواسطة sabrin | يونيو 30, 2025 | المقالات
كثير من الناس بيسمعوا صوت “طقطقة” أو “فرقعة” في الظهر أو الرقبة بشكل متكرر، وده بيسبب قلق وتساؤل: هل طقطقة الفقرات المستمرة علامة على مشكلة خطيرة؟
في الحقيقة، صوت الطقطقة غالبًا بيكون طبيعي، وسببه تحرر فقاعات غازية صغيرة داخل السائل المفصلي عند تحريك المفاصل أو الفقرات، وده بيحصل بشكل عادي في الركبة أو الأصابع أو الظهر.
لكن أحيانًا، الطقطقة المستمرة أو المصحوبة بألم ممكن تشير إلى أسباب مرضية، منها:
أبرز أسباب طقطقة الفقرات المستمرة:
- ضعف أو شد في العضلات
ضعف عضلات الظهر أو الرقبة بيؤدي لحركة غير متوازنة للفقرات، وده ممكن يسبب أصوات متكررة.
- خشونة المفاصل بين الفقرات
مع التقدم في السن أو في حالات الخشونة، ممكن يحصل احتكاك غير طبيعي بين المفاصل الصغيرة للعمود الفقري.
- الانزلاق الغضروفي أو التزحزح الفقاري
وجود مشاكل في الفقرات أو الأقراص الغضروفية ممكن يسبب عدم استقرار في الحركة وصوت طقطقة متكرر.
- قلة الحركة أو الجلوس لفترات طويلة
الجلوس لفترات طويلة يضعف العضلات ويسبب تيبس في المفاصل، وبالتالي تسمعي صوت الطقطقة لما تبدأي تتحركي.
- العادة العصبية أو الضغط المتكرر
بعض الأشخاص بيعملوا حركات متكررة للرقبة أو الظهر كعادة، وده بيزود الطقطقة.
متى تستدعي الطقطقة زيارة الطبيب؟
لو الطقطقة مصحوبة بـ:
- ألم مستمر
- تنميل أو وخز في الأطراف
- ضعف في الحركة
فلازم مراجعة دكتور عظام أو عمود فقري متخصص لتقييم الحالة.
الخلاصة:
الطقطقة المستمرة للفقرات غالبًا غير مقلقة، لكن لو صاحبها أعراض تانية، يبقى من الأفضل استشارة طبيب لتحديد السبب الحقيقي ووضع خطة العلاج.
بواسطة sabrin | يونيو 30, 2025 | المقالات
التزحزح الفقاري هو حالة يحدث فيها انزلاق إحدى فقرات العمود الفقري للأمام أو للخلف مقارنة بالفقرات المجاورة، وده ممكن يسبب ضغط على الأعصاب وآلام مزمنة في الظهر أو الرجلين.
لكن السؤال الشائع هو: هل ممكن علاج التزحزح الفقاري بدون جراحة؟
والإجابة: أيوه، في كتير من الحالات الخفيفة والمتوسطة، ممكن العلاج بدون تدخل جراحي.
يعتمد علاج التزحزح غير الجراحي على مجموعة من الوسائل الهادفة لتقليل الألم وتحسين وظيفة الفقرات، منها:
- الراحة المنظمة وتجنب المجهود الزائد أو حمل أشياء ثقيلة.
- العلاج الطبيعي لتقوية عضلات الظهر والبطن وتحسين دعم العمود الفقري.
- الأدوية المسكنة ومضادات الالتهاب لتقليل الألم.
- الحقن الموضعي في الحالات اللي فيها ضغط عصبي واضح، لتقليل الالتهاب حول الأعصاب.
- استخدام الحزام الداعم للظهر لفترات معينة حسب توصية الطبيب.
النتائج بتكون مشجعة في معظم الحالات، وكتير من المرضى بيتجنبوا الجراحة وبيعيشوا بشكل طبيعي مع التزامهم بالخطة العلاجية.
لكن لو التزحزح كان شديد، أو صاحبه ضعف في الأعصاب، أو فشل العلاج التحفظي، ساعتها الجراحة ممكن تكون الخيار المناسب لتثبيت الفقرات.
الخلاصة:
علاج التزحزح الفقاري بدون جراحة ممكن وفعال في كتير من الحالات، لكن لازم يتم تحت إشراف طبي متخصص لتقييم الحالة بدقة وتحديد العلاج الأنسب.
بواسطة sabrin | يونيو 30, 2025 | المقالات
يتساءل كثير من المرضى: هل الغضروف بيخف من نفسه؟ والإجابة تعتمد على درجة الإصابة ومكانها، لكن في كثير من الحالات، يمكن أن تتحسن أعراض الانزلاق الغضروفي تدريجيًا بدون تدخل جراحي.
الانزلاق الغضروفي بيحصل لما جزء من نسيج الغضروف اللي بين الفقرات يخرج من مكانه ويضغط على الأعصاب. ده ممكن يسبب ألم في الظهر أو الرقبة، وتنميل في الأطراف، أو ضعف عضلي حسب المكان المصاب.
لكن الجسم له قدرة طبيعية على التعامل مع الغضروف المنزلق. مع الوقت، ممكن الجسم يمتص جزء من الغضروف الضاغط على العصب، وده بيقلل من الأعراض بشكل واضح. دا السبب اللي بيخلي بعض المرضى يتحسنوا مع الراحة والعلاج الطبيعي فقط.
في الحالات الخفيفة والمتوسطة، بننصح غالبًا بـ:
- الراحة النسبية وتجنب الحركات المفاجئة
- جلسات علاج طبيعي لتقوية عضلات الظهر
- أدوية مضادة للالتهاب ومسكنات
أما الحالات الشديدة، اللي فيها ضعف عضلي أو ألم لا يحتمل، فقد تحتاج إلى تدخل جراحي أو إجراءات زي التردد الحراري أو الحقن.
الخلاصة:
في حالات كتير، أعراض الغضروف ممكن تتحسن مع الوقت، لكن المتابعة مع طبيب مختص ضرورية لتحديد درجة الإصابة واختيار أنسب خطة علاج. ومفيش بديل عن التشخيص الدقيق علشان تعرف إذا كان الغضروف فعلاً هيخف من نفسه ولا محتاج تدخل طبي.
بواسطة sabrin | يونيو 30, 2025 | المقالات
يشعر البعض بتنميل مفاجئ في الذراع الأيسر دون سبب واضح، مما يثير القلق خاصة إذا تكرر الأمر. قد يكون هذا التنميل عرضياً بسيطاً، أو مؤشراً لمشكلة صحية تحتاج انتباهاً.
الأسباب المحتملة:
1. الضغط على الأعصاب بسبب النوم بوضع خاطئ أو حمل أشياء ثقيلة.
2. نقص الفيتامينات مثل (B12) الذي يؤثر على صحة الأعصاب.
3. مشاكل الدورة الدموية بسبب الجلوس لفترات طويلة أو القلق.
4. أعراض بداية مشاكل في القلب (إذا صاحب التنميل ألم في الصدر أو ضيق تنفس).
متى يجب زيارة الطبيب؟
– إذا تكرر التنميل بشكل متواصل.
– إذا صاحبه دوخة، ألم في الصدر، أو صعوبة في الكلام.
– إذا امتد التأثير لليد كلها أو جانب من الوجه.
الوقاية:
– تجنب الجلوس بوضعيات تضغط على الأعصاب.
– تناول غذاء غني بالفيتامينات والمعادن.
– ممارسة تمارين الإطالة لتحسين الدورة الدموية.
في معظم الحالات، يكون التنميل مؤقتاً ولا يدعو للقلق، لكن الانتباه للأعراض المصاحبة ضروري لاستبعاد أي مخاطر صحية.
بواسطة sabrin | يونيو 30, 2025 | المقالات
يتعرض الكثيرون إلى إصابة الكتف مثل تمزق الأربطة أو الخلع أو ضعف الحركة، لكن لا يعرفون متى تكون الجراحة، وتحديدًا عملية منظار الكتف، هي العلاج الوحيد لحالتهم.
في هذا المقال، سنساعدك على معرفة أنواع خلع الكتف التي تتطلب التدخل بالمنظار، والحالات الأخرى التي لا تُشفى بالعلاج الطبيعي أو الأدوية، ويكون التدخل بالمنظار فيها أمرًا حتميًا.
متى يلجأ الطبيب إلى عملية منظار الكتف؟
يلجأ الطبيب إلى عملية منظار الكتف عندما تفشل الوسائل العلاجية التحفظية مثل الأدوية والعلاج الطبيعي في تخفيف آلام الكتف وتحسين وظيفته، ففي بعض الحالات، لا يكون الألم مشكلة بسيطة تزول مع الوقت، بل تكون ناتجة عن إصابة أو خلل داخلي يتطلب تدخلاً دقيقًا عبر المنظار.
للحجز و الاستعلام مع الدكتور احمد فتحي
أسباب خلع الكتف التي تتطلب التدخل بالمنظار
يحدث خلع الكتف نتيجة خروج جزء من عظام المفصل من التجويف المُثبت لها، ومن أبرز أسباب خلع الكتف:
- الإصابات الرياضية التي تؤدي إلى استحالة تحريك الذراع، وهي أشهر أعراض خلع الكتف.
- التعرض لحادث أو السقوط.
- الحركة المفاجئة لمفصل الكتف كرفع الأوزان الثقيلة بصورة خاطئة.
- إصابات سابقة بخلع الكتف.
- ضعف الأربطة.
لا تستجيب تلك الحالات للعلاج الطبيعي أو الأدوية مما يجعل عملية منظار الكتف ضرورية وعاجلة.
يمكنك قراءة المزيد عن : تكلفة عملية منظار الكتف
أنواع خلع الكتف التي تُعالج بالمنظار
ليس كل خلع في الكتف يستدعي تدخلاً جراحيًا، لكن توجد أنواع معينة من الخلع تتسبب في تلف داخل المفصل، ما يجعل عملية منظار الكتف ضرورية لإصلاح الضرر، لعل أبرز هذه الأنواع:
- الخلع المتكرر، وهو الأكثر شيوعًا بين الشباب والرياضيين، إذ يتكرر خروج المفصل من مكانه بسبب ضعف الأربطة أو تمزقها بعد الخلع الأول.
- الخلع الأمامي المصحوب بتمزق، ويحدث نتيجة تلف في الغضاريف المحيطة بالمفصل.
- الخلع المصحوب بكسور صغيرة أو تلف في سطح العظام، وقد يؤدي إلى عدم استقرار المفصل.
- الخلع الذي يصاحبه إصابة في الأوتار أو الأنسجة الرخوة، والذي يسبب ألمًا مزمنًا أو فقدان قوة الكتف.
يمكنك قراءة المزيد عن : علاج الإصابات الرياضية
هل عملية منظار الكتف خطيرة؟
تُعد عملية منظار الكتف من العمليات الآمنة في مجال جراحة العظام، فهي تعتمد على تقنيات دقيقة وأدوات صغيرة تسمح للطبيب بإصلاح الأنسجة المتضررة داخل المفصل من خلال شقوق صغيرة، مما يقلل من فقدان الدم، ويسرع من التئام الجروح بعد العملية ويمنحها نسب نجاح عالية دون مضاعفات تُذكر.
لكنها كأي تدخل جراحي قد تحمل بعض المخاطر، مثل العدوى أو التورم أو تيبس المفصل مؤقتًا أو مضاعفات التخدير، لذلك من المهم أن تختار بعناية الطبيب المختص الذي يمتلك خبرة كبيرة في إجراء هذا النوع من العمليات في مركز طبي موثوق.
بعد أن عرضنا لك متى تكون عملية منظار الكتف ضرورية، نود أن نُبشرك بأن معظم المرضى يشعرون بتحسن كبير في الحركة وتراجع للألم بعد العملية، وسرعان ما يستعيدون قدرتهم على ممارسة أنشطتهم اليومية.
يمكنك قراءة المزيد عن : احسن دكتور عمود فقري في القاهرة
أسئلة شائعة حول عملية منظار الكتف
إليك أشهر الأسئلة عن عملية منظار الكتف والرد عليها:
ما هي استعدادات ما قبل عملية منظار الكتف؟
قبل إجراء عملية منظار الكتف، يخضع المريض لفحص التصوير بالرنين المغناطيسي أو الأشعة السينية لتحديد نوع الإصابة بدقة، ويُطلب من المريض بيانات دقيقة عن أي أدوية يتناولها أو أمراض مزمنة يعاني منها مثل السكري أو ارتفاع ضغط الدم، ويتوقف عن تناول بعض الأدوية مثل مميعات الدم، وفي الليلة السابقة للعملية، يُنصح المريض بالصيام عدة ساعات حسب تعليمات الفريق الطبي.
كم يستمر الألم بعد عملية منظار الكتف؟
يستمر الألم بعد عملية منظار الكتف لعدة أيام، وهو جزء من عملية الشفاء، ويكون هذا الألم خفيفًا إلى متوسط ويمكن التحكم فيه بسهولة من خلال مسكنات يصفها الطبيب، لكن قد يستمر الشعور بعدم الراحة أو التصلب الخفيف لعدة أسابيع، خصوصًا في أثناء تحريك الكتف.
يمكنكم طرح مزيد من الاستفسارات من خلال مراسلتنا على الأرقام الموضحة في موقعنا الإلكتروني
.
