الانزلاق الغضروفي لا يعني دائمًا ألمًا شديدًا أو حاجة لجراحة، فالكثير من الحالات تكون انزلاقًا بسيطًا يمكن السيطرة عليه بالعلاج التحفظي والراحة. ومعرفة الأعراض المبكرة تساعد في التدخل السريع قبل أن تتفاقم الحالة.
أبرز أعراض الانزلاق الغضروفي البسيط هو ألم خفيف في أسفل الظهر أو الرقبة (حسب موضع الغضروف)، ويزداد الألم مع الجلوس لفترة طويلة أو حمل الأشياء الثقيلة. في بعض الأحيان يمتد الألم إلى الساق أو الذراع في صورة وخز أو تنميل خفيف نتيجة ضغط بسيط على العصب.
قد يشعر المريض أيضًا بشد أو تصلب في عضلات الظهر وصعوبة بسيطة في الانحناء أو الالتفاف. لكن عادة لا يكون هناك فقدان للإحساس أو ضعف في العضلات كما يحدث في الحالات المتقدمة.
الألم قد يخف تدريجيًا بالراحة واستخدام الأدوية المسكنة أو جلسات العلاج الطبيعي، خاصة عند تحسين وضعية الجلوس والنوم. أما إذا استمر الألم لأكثر من أسبوعين أو بدأ يمتد إلى الأطراف، فيُفضل مراجعة الطبيب لتقييم الحالة بالأشعة وتحديد العلاج المناسب.
باختصار، أعراض الانزلاق الغضروفي البسيط تظهر غالبًا في شكل ألم أو تنميل خفيف دون ضعف عضلي واضح، والتعامل المبكر معها يساعد على التعافي الكامل وتجنب تطور الانزلاق إلى مرحلة أشد.
