كل عام، يصاب نحو 2% من الأفراد بالانزلاق الغضروفي، وقد يحدث في أي موضع في العمود الفقري، إلا أن حدوثه في المنطقة القطنية يصاحبه ألم شديد، وقد ينجم عنه مضاعفات غير مرغوبة إن لم يحرص المريض على علاجه، والسؤال هنا ما وسائل علاج الانزلاق الغضروفي القطني المتاحة؟ وعلام يعتمد الطبيب في الاختيار فيما بينها؟
أعراض الانزلاق الغضروفى القطنى، كيف يحدث الانزلاق؟
يتكون العمود الفقري من فقرات عظمية يفصل بينها غضاريف، وتتكون الغضاريف من مادة لزجة يحيط بها من الخارج مادة أكثر صلابة.
لأسباب متعددة، قد تخرج المادة اللزجة من الغضروف وتضغط على الأعصاب المتفرعة من المنطقة القطنية، مسببة ما يُعرف بالانزلاق الغضروفي القطني، وتشتمل أعراض الانزلاق الغضروفي القطني على ما يلي:
- الشعور بألم شديد في الظهر.
- الإحساس بتنميل في الساقين أو القدمين.
- ضعف العضلات.
وتزداد حدة الأعراض السابقة عند الحركة، وتهدأ بمجرد الراحة.
اسباب الانزلاق الغضروفي القطني
تنقسم الأسباب المؤدية إلى الانزلاق الغضروفي القطني إلى قسمين، هما:
- القسم الأول، أسباب لا يد للمريض في حدوثها، وهي تقدم السن، فكلما تقدم عمر الفرد ازداد التآكل في غضاريف العمود الفقري، مما يؤدي إلى خروج المادة اللزجة منها.
- القسم الثاني، أسباب تعود إلى أخطاء ارتكبها الفرد نتيجة حركة مفاجئة أدت إلى الإصابة بالانزلاق الغضروفي، ومنها:
- حمل أجسام ثقيلة تفوق قدرة الفرد على التحمل.
- عدم الانحناء بصورة صحيحة عند حمل الأجسام الثقيلة، مما قد يؤدي إلى التواء العمود الفقري.
- أداء حركات خاطئة تضر بالعمود الفقري.
هل يمكن علاج الانزلاق الغضروفي القطني؟
رغم الآلام الشديدة المصاحبة للانزلاق الغضروفي والتي قد تمنعه من ممارسة حياته بالصورة التي يرغبها، ثمة احتمال يصل إلى 94% أن يتعافى المريض من أعراض الانزلاق الغضروفى القطنى ويعود إلى حياته الطبيعية خلال عدة أسابيع أو شهور تتراوح ما بين 3 و4 أشهر.
ولكي يحدث ذلك، لا بد أن يخضع المريض لعلاج الانزلاق الغضروفي القطني الذي يوصيه به الطبيب ويتبع التعليمات اللازمة بعدها.
كيفية اختيار وسيلة العلاج المناسبة لحالة المريض
تختلف الطريقة التي يتبعها الطبيب في علاج الانزلاق الغضروفي القطني من مريض لآخر، وذلك لأن المرض يظهر على درجات مختلفة، منها:
- البسيطة، وفيها تبرز نواة الغضروف دون أن يحدث قطع في الحلقة الخارجية.
- المتوسطة، وفيه تبرز نواة الغضروف وتنقطع الحلقة الخارجية.
- الشديدة، وفيه تنفصل النواة والحلقة الخارجية عن بعضهما البعض تمامًا.
تعبر المرحلة المتوسطة والشديدة عن انزلاق غضروفي كامل، مما يستلزم بالضرورة الحصول على علاج مختلف عن الحالة البسيطة التي تمثل انزلاقًا غضروفيًا غير كامل.
تساعد الفحوصات الطبية في معرفة درجة الانزلاق الغضروفي القطني بدقة، ومن ثَمّ تحديد وسيلة العلاج المناسبة لها، وتشتمل الفحوصات المطلوبة قبل العلاج على ما يلي:
- الرنين المغناطيسي.
- الأشعة المقطعية.
- مخطط كهربية العضلات.
وسائل علاج الانزلاق الغضروفي القطني
تتشابه وسائل علاج الانزلاق الغضروفي القطني مع وسائل علاج الانزلاق الغضروفي العنقي التي ذكرناها سابقًا في مقال آخر، وتشتمل الوسائل على ما يلي:
- الأدوية، وعادة ما يصفها الطبيب للمرضى ذوي الانزلاق الغضروفي القطني البسيط، وتتضمن أدوية مضادة للالتهاب ومسكنات ألم وباسطات للعضلات.
- العلاج الطبيعي، وفيه يوصي الطبيب مريضه باتباع برنامج علاجي يتكون من جلسات علاج طبيعي تساعد في تخفيف الضغط على الأعصاب وتحسين الدورة الدموية وإرخاء العضلات المشدودة.
- التدخل الجراحي، ويلجأ إليها الطبيب إذا كان الانزلاق الغضروفي القطني شديدًا، ولم تفلح الوسائل السابقة في تهدئة الأعراض، وتُعَد من وسائل العلاج الناجحة، فنسبة نجاحها تصل إلى 80%.
أهمية التردد الحراري لعلاج الانزلاق الغضروفي القطني
إضافة إلى وسائل علاج الانزلاق الغضروفي القطني السابقة، يمكن استعمال جهاز التردد الحراري لعلاج الألم الناجم عن الانزلاق، ويعتمد هذا الجهاز على إرسال موجات كهرومغناطيسية إلى الأعصاب المتضررة لمنع انتقال إشارات الألم إلى المخ والإحساس بها.
يُطبق التردد الحراري لعلاج الانزلاق الغضروفي القطني عبر جلسات معينة يحددها الطبيب المشرف على المريض، وتستمر الجلسة ما بين 20 و30 دقيقة فقط.
مما يوصي به الطبيب… تمارين علاج الانزلاق الغضروفي القطني
يوصي طبيب العظام مرضاه ببعض التعليمات بعد تلقي علاج الانزلاق الغضروفي القطني، إحداها ممارسة تمارين رياضية لتقوية العضلات وتخفيف الضغط على الأعصاب، ومن بين تلك التمارين:
- تمارين إطالة أسفل الظهر، ويتطلب تنفيذ هذا التمرين الوقوف منتصبًا ثم رفع الذراعين فوق مستوى الرأس لمدة ثانيتين أو ثلاث ثوان، بعدها يمكن للفرد الاسترخاء وتحريك الذراعين إلى الجانبين.
- تمرين الانبطاح على المرفقين، وفيه يستلقي المريض على بطنه ثم يضع يديه قرب كتفيه مع رفع ظهره والحفاظ على الساعدين على الأرض، ويجدر بالمريض تكرار هذا التمرين ما بين 7 و10 مرات، على أن تستغرق كل مرة 30 ثانية.
- تمرين وضعية أفعى الكوبرا، وهو تمرين متقدم من تمرين الانبطاح على المرفقين.
مضاعفات إهمال علاج الانزلاق الغضروفي القطني
على صعيد آخر، قد يرفض بعض مرضى الانزلاق الغضروفي القطني تلقي العلاج، وفي هذه الحالة يصيرون عرضة للإصابة بالمضاعفات التالية:
- ضيق القناة الشوكية، مما يزيد أعراض الانزلاق الغضروفي القطني سوءًا.
- تقلبات مزاجية حادة، مثل الاكتئاب والقلق.
لهذا نوصي الجميع بضرورة زيارة الطبيب عند الشعور بأعراض الانزلاق الغضروفي القطني. وبهذه الكلمات نكون قد وصلنا إلى نهاية مقالتنا، ونرجو أن نكون قد أجبنا عن أسئلتكم واستفساراتكم بوضوح. وأخيرًا نتمنى للجميع دوام الصحة والعافية.
