تُعد عملية الانزلاق الغضروفي من الحلول الجراحية التي تُستخدم عندما تفشل العلاجات التحفظية في تخفيف الألم أو عند وجود ضغط شديد على الأعصاب. لكن ماذا يحدث بعد العملية؟ هذا ما سنتناوله في هذه المقالة.
فترة التعافي
تختلف مدة التعافي حسب نوع العملية (جراحة تقليدية أو بالمنظار) وحالة المريض الصحية.
- في العادة، يحتاج المريض للراحة لبضعة أيام مع تقليل الحركة.
- يُنصح بالابتعاد عن رفع الأوزان أو الانحناء لفترة من الزمن.
- قد يصف الطبيب مسكنات للألم ومضادات للالتهاب.
العلاج الطبيعي
يبدأ العلاج الطبيعي تدريجيًا بعد عدة أسابيع من الجراحة، ويهدف إلى:
- تقوية عضلات الظهر والبطن.
- تحسين المرونة والحركة.
- تقليل احتمالية حدوث انزلاق غضروفي مرة أخرى.
الأعراض بعد العملية
من الطبيعي الشعور بألم خفيف أو تنميل في الأيام الأولى بعد الجراحة، لكن في حال استمرار الألم الشديد أو عودة الأعراض، يجب مراجعة الطبيب فورًا.
نمط الحياة بعد العملية
من المهم اتباع نمط حياة صحي يشمل:
- الحفاظ على وزن مثالي.
- تجنب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة.
- الالتزام بالتمارين التي يوصي بها الطبيب.
الخلاصة
النجاح في مرحلة ما بعد عملية الانزلاق الغضروفي لا يعتمد فقط على الجراحة، بل على الالتزام بتعليمات الطبيب، والعلاج الطبيعي، وتعديل نمط الحياة لتجنب تكرار المشكلة.
