الانزلاق الغضروفي القطني أكثر الأنواع شيوعًا، وعادةً ما يحدث بين الفقرتين الرابعة والخامسة عندما ينزلق الغضروف الفاصل بينهما، ويضغط على الأعصاب مُسببًا ألمًا شديدًا أسفل الظهر قد يمتد إلى الساقين، ويمكن التخلص من هذه الألم بمجرد الحصول للعلاج.
نستعرض معكم خلال سطور مقالة اليوم علاج الانزلاق الغضروفي الفقرة الرابعة والخامسة، ونجيب عن بعض الأسئلة الشائعة التي تدور في أذهان المرضى بعد العلاج.
كيفية علاج الانزلاق الغضروفي الفقرة الرابعة والخامسة
تشمل وسائل علاج الانزلاق الغضروفي الفقرة الرابعة والخامسة ما يلي:
- الأدوية، وتعمل على الحد من الألم وتخفيف التورم، وتشمل مسكنات الألم والأدوية المضادة للالتهاب، وأدوية مقوية للأعصاب.
- العلاج الطبيعي يسهم في تخفيف أعراض الانزلاق الغضروفي، ويحد الضغط على الأعصاب، وتشتمل برامج العلاج الطبيعي على تمارين خاصة لتقوية عضلات الظهر وجلسات العلاج بالحرارة والبرودة.
- الجراحة، ويُوصي الطبيب بالخضوع لها في حال عدم استجابة المريض لوسائل العلاج السابقة وتمزق الغضروف بالكامل، وتعتمد على استئصال جزء الغضروف الذي يضغط على أعصاب الحبل الشوكي ويسبب الألم، أو استبداله بالكامل إذا تلف.
تتشابه طريقة علاج الانزلاق الغضروفي الفقرة الرابعة والخامسة من الفقرات القطنية مع الطريقة المستخدمة في علاج الانزلاق الغضروفي العنقي، ففي الحالات البسيطة يعالج الطبيب من خلال الأدوية والعلاج الطبيعي، أما الحالات المتوسطة والشديدة فيعالجها بالجراحة.
ويتطلب علاج الانزلاق الغضروفي الفقرة الرابعة والخامسة وقتًا وصبرًا طويلًا قد يصل إلى عدة أشهر، ويُمكنك التعافي بصورة أسرع من خلال الحرص على تنفيذ تعليمات الطبيب بعناية بعد العملية، وإليكم أهمها.
أقرا كذلك عن
متى يكون علاج الانزلاق الغضروفي القطني وعرق النسا بالمشي جيدًا؟
طريقة النوم بعد عملية الانزلاق الغضروفي القطني
تتمثل أفضل طريقة للنوم بعد علاج الغضروف بالظهر جراحيًا في الاستلقاء على الظهر مع ثني الركبتين قليلًا ووضع وسادة أسفلهما، ويُسمح أيضًا بالنوم على أحد جانبي الجسم مع تثبيت وسادة بين الركبتين.
تسهم تلك الطريقة في الحفاظ على استقامة الظهر والحد من الضغط الواقع عليه، كذلك تُخفف الآلام بعد الجراحة.
المشي بعد عملية الانزلاق الغضروفي القطني
يختلف توقيت السماح بالمشي بعد عملية الانزلاق الغضروفي القطني وفقًا لحالة المريض والإجراء المُتبع في أثناء العملية، لكن بصفة عامة يستطيع المريض المشي في غضون ساعات بعد إجرائها.
ويُوصي الطبيب بالمشي لمسافات قصيرة في البداية، ثمَ زيادة المسافة تدريجيًا حسب تعليمات الطبيب، إلى جانب اتباع الإرشادات التالية في أثناء المشي:
- ارتداء الأحذية الطبية.
- المشي على أسطح مستوية وتجنب الأسطح المُتعرجة للحد من فرص السقوط.
- أخذ فترات راحة كافية عند الشعور بالألم.
- استخدام العكازات الطبية للمساعدة على المشي إذا لزم الأمر.
الأشياء الواجب تجنبها بعد عملية الانزلاق الغضروفي القطني
يجب تجنب بعض الأشياء بعد عملية غضروف الظهر لتعزيز عملية الشفاء ومنع تكرار الإصابة بالانزلاق الغضروفي، منها:
- الأنشطة الرياضية المُجهدة، مثل الجري وركوب الدراجات.
- رفع الأشياء الثقيلة.
- الجلوس لفترات طويلة، فقد يترتب على ذلك زيادة الضغط على فقرات أسفل الظهر وارتفاع الألم، ويُفضل تغيير وضعية الجلوس كل 20 دقيقة على الأقل.
- قيادة السيارة مسافات طويلة.
- التدخين، لأنه يزيد من تآكل غضاريف العمود الفقري.
هل مُعاناة ألم في الرجل بعد عملية الانزلاق الغضروفي مؤشر لحالة صحية خطيرة؟
معاناة ألم في الرجل بعد عملية الانزلاق الغضروفي القطني أمر طبيعي، ولا يشير إلى الإصابة بأي مخاطر، وعادةً ما يتلاشى تدريجيًا خلال فترة التعافي عندما يلتزم بالنصائح السابقة والخضوع لجلسات العلاج الطبيعي التي تعمل على زيادة مرونة العضلات.
لكن إذا استمر الألم فترات طويلة دون تحسن، فمن الأفضل الذهاب إلى طبيب العظام لتحديد سبب الألم بدقة وعلاجه.
اتصل بنا الآن واحجز موعدًا مع الدكتور أحمد فتحي الشيمي -أحد أفضل أطباء العظام والعمود الفقري في مصر-، ليساعدك على العودة إلى حياتك الطبيعية دون ألم. ونرجو لكم جميعًا دوام الصحة والعافية.
اقرأ أيضآ
