يونيو 28, 2019

متى أذهب للطبيب فورا في حالة الم الظهر والبطن

في حالة الم الظهر والبطن معا: متى عليكّ الذهاب إلى الطبيب فورا؟ ألم أسفل البطن والظهر يصبح غير محتمل ألم مستمر وانتفاخ في البطن يؤثر على […]
يونيو 28, 2019

علاج ألم أسفل الظهر وألم العمود الفقري

علاج ألم أسفل الظهر  علاج السبب: هو اول وأهم طريقة لعلاج ألم اسفل الظهر وألم العمود الفقري الراحة: راحة الجسم والمكان المصاب هو ثاني أهم طريقة […]
يونيو 28, 2019

نصائح للوقاية والعلاج لألم اسفل الظهر والم العمود الفقري

نصائح للوقاية والعلاج لألم اسفل الظهر والم العمود الفقري تقليل الجلوس لفترات طويلة: يساعد في الوقاية والعلاج لألم الظهر وألم العمود الفقري تقليل حمل الأوزان الثقيلة: […]
يونيو 30, 2019

أسباب الام الظهر والعمود الفقري

أسباب آلام الظهر الإصابة: السبب الرئيسي لأم أسفل الظهر وألم العمود الفقري. والاصابة تسبب تضرر في عضلات العمود الفقري أو أعصاب العمود الفقري او أربطة العمود […]