كيف تحمي نفسك من مرض فيبروميالجيا

كيف تحمي نفسك من مرض "فيبروميالجيا"؟

• تجنب العدوى الميكروبية

• تجنب الصدمات الجسدية و النفسية

• التغذية الجيدة المتوازنة.

• الوزن: الحفاظ على وزن معتدل للجسم.

• تجنب الأعمال المجهدة بدنيا أو نفسيا

• تجنب العمل في البيئة الباردة.

• عافظ على ممارسة نشاط بدني يوميا.

• مارس الرياضة.

• تجنب التدخين والكحول.

• عالج أمراض المناعة لو كنت مصابا بها: مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو الذئبة.

من هو افضل دكتور في مجال علاج “فيبروميالجيا” في مصر ؟

إن مركز #الدكتور_أحمد_فتحي_الشيمي يوفر علاج مرض “فيبروميالجيا” بطريقة متكاملة دوائية وغير دوائية بأحدث الطرق العالمية بعد التشخيص الدقيق والمؤكد. 

هل وجدت هذا الموضوع مفيداً؟ نعم أم لا؟ (من فضلك: اكتب تعليقك لتتم الفائدة ونحسن الأداء