ديسمبر 26, 2020

كل ما يجب أن تعرفه عن الإنزلاق الغضروفي العنقي Cervical Disc Prolapse

الموضوع: الإنزلاق الغضروفي العنقي Cervical disc disease   1-التعريف الإنزلاق الغضروفي العنقي هو مرض في الفقرات العنقية  أو فقرات الرقبة ، يصيب الغضروف ويؤثر على جذور […]
ديسمبر 25, 2020

التهاب الفقرات المتصلب Ankylosing spondylitis

  ما هو مرض إلتهاب الفقرات المتصلب؟   إلتهاب الفقرات المتصلب هو مرض التهابي مزمن يصيب أعضاء كثيرة في الجسم وخاصة العمود الفقري والمفاصل الخلفية للحوض […]
ديسمبر 17, 2020

تحذير: الجلوس الخاطئ يسبب ألم الظهر wrong setting position

طريقة الجلوس مهمة جدا لمن يجلس لفترات طويلة أثناء اليوم سواء كان ذلك في العمل أو المنزل أو السيارة. فالجلوس في وضع غير صحي وغير صحيح […]
ديسمبر 17, 2020

أسباب عرق النسا CAUSES OF SCIATICA

ضغط العضلة الكمثريةهو أحد الأسباب الشائعة لعرق النسا عرق النسا هو عرض وليس مرض. وللتوضيح أكثر قام فريق العمل بسؤال #الدكتور_أحمد_فتحي_الشيمي استشاري جراحة العمود الفقري والانزلاق […]
ديسمبر 16, 2020

مصادر الألم في مفصل الركبة Sources of knee pain

مصادر الألم في مفصل الركبة متعددة . كثير من الناس يعتقد أن خشونة المفاصل هي السبب الوحيد والأهم لألم مفصل الركبة ومنطقة الركبة. وفي هذا الشأن […]
ديسمبر 14, 2020

SCOLIOSIS اعوجاج جانبي بالعمود الفقري (الجنف)

.(إعوجاج العمود الفقري (الجنف                Scoliosis اعوجاج العمود الفقري أو الجنف هو حالة مرضية كثيرة الحدوث تصيب العمود الفقري كله […]
ديسمبر 14, 2020

كسر عظمة الترقوة CLAVICLE FRACTURE

كسور عظمة الترقوة هي كسور شائعة بين الناس في جميع الأعمار. وفي هذا الموضوع قام فريق العمل بسؤال #الدكتور_أحمد_فتحي_الشيمي استشاري جراحة العمود الفقري والانزلاق الغضروفي والعظام […]
ديسمبر 12, 2020

القرح المفصلية وخشونة مفصل الركبة intraarticular ulcers in the knee joint

ديسمبر 12, 2020

التبرع بالدم. احتياطات مهمة BLOOD DONATION

التبرع بالدم عمل إنساني مهم وله فوائد صحية للمتبرع في حالة تبرعك بالدم يجب أن تتبع التالي قبل التبرع 1-اشرب كمية كبيرة من الماء والسوائل 2-تجنب […]
ديسمبر 11, 2020

التلوث الهوائي في المنزل HOUSE HOLD AIR POLLUTION

ثلاثة ملايين وثمانمائة الف شخص حول العلام يموتون سنويا سنويا بسبب تلوث الهواء في المنازل الناتج عن احتراق الكيروسين والفحم والأخشاب المستخدمة للطهي أو التدفئة في […]
ديسمبر 11, 2020

حالات خطيرة من ألم الظهر RED FLAGS IN BACK PAIN

ألم الظهر من الممكن أن يحدث لأسباب بسيطة تحتاج فقط لعلاج دوائي وعلاج طبيعي لعدة أيام ومن الممكن أن يكون ألم الظهر سببه أمراض خطيرة تستدعي […]
ديسمبر 10, 2020

ثمانية أسباب لألم الركبة وكيف تتجنبها 8 causes of knee joint pain and how to avoid them.

مفصل الركبة هو أكثر المفاصل من حيث الإصابة بخشونة المفاصل. ألم المفاصل وألم مفصل الركبة له أسباب كثيرة وفي المقال التالي نتحدث عن ألم مفصل الركبة […]
ديسمبر 9, 2020

أسباب ألم المفاصل Causes of joints pain

Joint pain causes are many, and treatments vary depending on the cause. Arthritis (joint inflammation) is the commonest cause. Other causes include fibromyalgia or an underactive […]
ديسمبر 8, 2020

أعراض كسور العظام Symptoms of fractures

Signs and Symptoms of a Broken Leg  Pain (almost always present) Swelling Bruising Deformity (leg appears out-of-place) Numbness or tingling Broken skin with bone visible Limited […]
ديسمبر 8, 2020

أعراض قطع الغضروف الهلالي للركبة Symptoms of meniscus injury

ديسمبر 7, 2020

أسباب الم الركبة CAUSES OF KNEE PAIN

Knee joint is an articulation between 4 bones, namely the thigh bone (femur), kneecap (patella), tibia & fibula (long bones of leg). The bones are further […]
ديسمبر 6, 2020

أنواع الكولاجين وفوائده لجسم الإنسان Types & benifits of collagen

الكولاجين هو أكثر البروتينات وجودا في جسم الإنسان وهو المكون الأكبر للنسيج الواصل في أعضاء كثيرة بالجسم مثل العظام والغضاريف والعضلات والأربطة والأوتار والجلد يوجد 16 […]
ديسمبر 6, 2020

أخطاء تسبب الإنزلاق الغضروفي Bad habits lead to disc prolapse

  أخطاء تسبب الإنزلاق الغضروفي أثناء النوم وسادة مرتفعة: يسبب إنزلاق غضروفي في الرقبة وسادة منخفظة: يسبب إنزلاق غضروفي في الرقبة مرتبة غير صحية (معوجة – […]
ديسمبر 6, 2020

تشخيص مرض الروماتويد rheumatoid disease diagnosis.

ديسمبر 6, 2020

مضاعفات مرض الروماتويد rheumatoid disease complications

ديسمبر 1, 2020

هشاشة العظام All About Osteoporosis

What is Osteoporosis (“porous bones)? A condition that causes bones to gradually thin and weaken, resulting in increase risk of fractures. هشاشة العظام (وهن العظام) (ترقق […]
نوفمبر 30, 2020

ألم الظهر عند الأطفال: متى يكون خطيرا RED FLAGS FOR BACK PAIN IN KIDS

إذا كان طفلك يعاني من ألم في الظهر يجب أن تنتبه للعلامات الآتية وتزور الطبيب فورا 1-ألم الظهر عند الطفل يكون مستمرا 2-ألم الظهر عند الطفل […]
نوفمبر 24, 2020

Importance of yoghurt for human body and bone health أهمية الزبادي الغذائية بالنسبة لصحة وعظام الأم والجنين والطفل

نوفمبر 24, 2020

العناصر الغذائية الأساسية لحياة الإنسانESSENTIAL NUTRIENTS FOR THE HUMAN BODY

العناصر الغذائية الرئيسية لجسم الإنسان تشمل 4 أنواع 1-العناصر الكبرى البروتينات والدهون والكربوهيدرات 2- العناصر الصغرى جميع الفيتامينات والمعادن 3- الألياف  السليلوز المكون لتركيب النباتات وهو […]